Astma og Allergi

Miniguide til glutenallergi og glutenintolerance: Spis bare brød til

MadallergiEn del danskere med ondt i maven har sendt brød, der indeholder gluten, i skammekrogen. Men hvordan er det nu med gluten? Og har glutenallergi noget med almindelig allergi at gøre?

Miniguide til glutenallergi og glutenintolerance: Spis bare brød til

Lasse Spangenberg udviklede astma - læs her hvorfor

IndeklimaI dag er Lasse Spangenberg næsten symptomfri, men indtil for nylig var han afhængig af astmamedicin for at kunne passe sit arbejde som kjoledesigner. Nu slår han et slag for et sundt indeklima. Og selv har han haft forretning i et kælderlokale for sidste gang.

Lasse Spangenberg udviklede astma - læs her hvorfor

4 gode råd om unge, astma og astmaforebyggelse

AstmaDet kan være svært at motivere teenagere med astma til konsekvent at tage den forebyggende medicin som ordineret. De vil nødigt skille sig ud fra andre unge. Den udfordring skal mødes af både forældre og læger.  

4 gode råd om unge, astma og astmaforebyggelse

3 ting om astma, du skal vide

Astma3 hurtige til Lungeforeningen om astma, astmasymptomer og astmabehandling.

3 ting om astma, du skal vide

5 tips til en lettere hverdag med laktose- og glutenintolerans

MadallergiPlanlægning og diskretion, åbenhed og humor. Her er diætist Mette Borres råd til at undgå situationer i hverdagen, hvor du må sige nej til det sociale pga. laktose- eller glutenintolerans. En bevidst livsstil og indstilling kan gøre livet lettere.

5 tips til en lettere hverdag med laktose- og glutenintolerans

[Sund aftensmad] Bagt kylling med pesto-parmesan og fritter af søde kartofler

MadopskrifterHer er inspiration til den sunde aftensmad. Bagt kylling er velsmagende og let at lave. Den grønne pesto og de lækre fritter af søde kartofler giver lækkert tilbehør, der får mundvandet til at løbe hos hele familien.

[Sund aftensmad] Bagt kylling med pesto-parmesan og fritter af søde kartofler

8 gode vaner, der optimerer dit indeklima

IndeklimaKøkkenet og badeværelset er to rum, som det kan være en udfordring at opretholde et godt indeklima i. Det er imidlertid vigtigt for vores sundhed, og derfor følger her 8 gode vaner, som sikrer et optimalt indeklima.

8 gode vaner, der optimerer dit indeklima

Sover du helst køligt? Pas på fugt i dit soveværelse 

IndeklimaMange foretrækker at få deres nattesøvn i et køligt soveværelse, men det kan give fugtproblemer, advarer ekspert.

Sover du helst køligt? Pas på fugt i dit soveværelse 

6 gode råd: Sådan begrænser du uønsket kemi i babymaden

Livsstil og kostvanerDet er en stor ting, når ens baby i 4-6 måneders alderen skal i gang med skemaden. Men hvordan skal du gribe det an, hvis du gerne vil styre udenom uønsket kemi i babymaden? Det giver jeg dig et par fif til her.  

6 gode råd: Sådan begrænser du uønsket kemi i babymaden